projet 1
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<title>regle</title>
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<h1 class="amin"> ASSOCIATION MEDAMINE DE KARATE SHOTOKAN ET DICIPLINE ASSOCIEE </h1>
<h2> <mark>respectez les autes </mark></h2><br>
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<h1>LE DOJO</h1>
<p>Littéralement, <a href ="https://fr.wikipedia.org/wiki/Dojo" target="_balnk" class="gg" >le Dojo</a> est le lieu (Jo) où l’on étudie la voie (Do). Ce fut, avant de devenir la salle d’enseignement et d’entraînement des arts martiaux, un temple de méditation bouddhique (endroit de l’Eveil).
Un Dojo ne doit pas être confondu avec une salle de gymnastique ou une salle de sport ordinaire.
Un enseignement traditionnel du Karaté Do ne peut se faire que dans un Dojo authentique. Ce lieu doit être prédisposer à l’entrainement et à la concentration. Pas de chahut ou de bavardage inutile. Un attitude juste (Shiseï) qui favorise une préparation technique et mentale efficase. Du travail et de la rigueur dans une atmosphère paisible qui développe la vigilance (Zanshin).
Le Dojo est divise en :
Kamiz : côté où se place le Senseï (instructeur) et dont le mur est souvent décore de la photo du Fondateur (Gichin Funakoshi pour le style Shotokan Ryu).
Joseki : à gauche du Kamiza, c’est la place réservée aux ceintures noires haut-gradées et assistants du Senseï
Shimoseki : à gauche du Joseki, c’est l’endroit où s’alignent les élèves par ordre de grade (de gauche à droite)
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<h1>LES 21 RÈGLES À SUIVRE PAR LES ÉLÈVES D’UN DOJO</h1>
<center> <h3>Ces règles ont été prescrites par Gichin Funakoshi.</h3></center>
<p>
1-Le Karaté commence et finit par le respect.<br>
2-Le karatéka doit toujours garder une attitude défensive. Il n’attaque jamais le premier.<br>
3-Le Karaté doit servir la Justice.<br>
4-Cherche d’abord à te connaître toi-même.<br>
5-L’esprit est plus important que la technique.<br>
6-Libère ton esprit et maintiens le calme.<br>
7-Le malheur vient de l’inattention.<br>
8-Un karatéka doit toujours être vigilant, pas uniquement au Dojo.<br>
9-Pratiquer un Karaté sportif, c’est pour quelques années. Etre karatéka, c’est pour toute la vie.<br>
10-Si le Karaté Do règle ton comportement de tous les jours, tu découvriras les Mystères de la vie.<br>
11-Le vrai Karaté est comme l’eau chaude. Elle se refroidit si on ne la chauffe pas constamment.<br>
12-Ne pense pas à gagner mais à la manière de ne pas perdre.<br>
13-Dans le combat, il faut constamment adapter sa défense.<br>
14-Tu ne peux gagner que si tu es capable de discerner ce qui est accessible de ce qui ne l’est pas.<br>
15-Imagine que tes mains et tes pieds sont des armes.<br>
16-Tu dois être fidèle à ton école et à ton Seiseï. La déloyauté provoque la colère.<br>
17-Avant de trouver la position naturelle, un débutant doit maîtriser toutes les positions de base.<br>
18-Un<a href="karate 2.html"> Kata</a> doit être exécuté correctement sans modification mais dans un combat, il faut changer constamment sa technique.<br>
19-Ne jamais oublier que la force est faite de dure et de souple.<br>
20-Le corps doit être tendu et détendu, la technique est à la fois lente et rapide. <br>
21-L’esprit est calme comme au centre d’une tornade.<br>
Souviens-toi de ces règles et applique les quotidiennement.<br>
</p>
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<h2> Quelques Citations à Méditer </h2>
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<h2> Gichin Funakoshi</h2>
<h6> - Le karaté est comme l'eau chaude, si vous ne lui apportez pas de la chaleur constante, elle refroidira. </h6>
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<h2>Proverbe chinois
</h2>
<h6>
- Quand tu es arrivé au sommet de la montagne,Continue de grimper.</h6>
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<h2>Proverbe Chinois</h2>
<h6>
- Ne crains pas d'avancer lentement, Crains seulement de t'arrêter. </h6>
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<h2>Gichin Funakoshi</h2>
<h6>
- Si on apprend avec l'idée d'enseigner la technique à un autre qui ne la sait pas, Notre progrès sera beaucoup plus rapide.</h6>
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<h2>Gichin Funakoshi</h2>
<h6>
- Le Karaté est dans tout ce que vous faites, Là est la beauté du travail. </h6>
</border>
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<h2>Gichin Funakoshi</h2>
<h6>
- La pratique (kata) doit être faite correctement (parfaite), Car le combat est autre chose.</h6>
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